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请问有练孕妇瑜珈妈妈, 一周练几次呢？

吉林供卵 3年前 (2021-05-31) 0 3663

上课得瑜珈会馆 几乎每天都有课

顾问说有妈妈每天上

我想 即使身体状况好 这样不会太累吗？

我以为对孕妇来说 一周二到三堂较理想哩

请问妈妈们 一周约上几堂课呢？

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元元de妈 元元de妈

同意LT的看法

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卡家太太 卡家太太

我是一周上两天喔目前怀孕4个月,感觉现在上课比较吃力,以前觉得很轻鬆的动作,现在做起来都会喘虚虚的所以觉得有动到筋骨就好,不要太累就行啰!

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Lula马麻 Lula马麻

我现在25周又几天

孕妇瑜珈一个礼拜一堂课

不过 还有游两次泳

不过听说 瑜珈七个月后儘量不要做勒

不知真的还假的

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Roanna Roanna

我一周上两堂。

回家会自己练习，但是不是每天，时间也没那么长，就是基本动作吧。

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wanting wanting

我一周上两堂, 觉得刚刚好, 经济及时间许可, 三堂也OK

只是妈妈的状况ok, 做到产前是没有问题的

天天去的话,怕会太累及花时间啦

不过, 重要是要跟着专业的师资练习

这样才能真的照顾的孕妇的的状况

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judy judy

我现在28周, 上周才开始上瑜珈课程, 一周上一次

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wayne wayne

请问大家是上普通瑜珈还是孕妇的？？

要到哪找孕妇的…台安的有点贵！！

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wanting wanting

要上专业的孕妇瑜珈哦

在网路上搜寻, 或在bbh上都可以搜寻得到相关的讨论或资讯

除了台安万芳

妳还可以考虑去葆体

或者, 我也很推荐我上课的慧瑜珈

专业师资,小班制,收费最便宜, 地点在sogo后面的敦南路上

如果妳的交通方便的话,不妨考虑

网路上搜寻得到慧瑜珈的blog

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wayne wayne

我找到了!!感谢

赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-05-31) 评论
LT LT

Lula妈妈

若身体没啥状况 有些妈妈都做到生耶

朋友七个月时才去上

她说希望自己可早些去上 帮助会更大

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因为我去得地方 不是算堂 是缴年费

所以顾问说 上越多越划算 所以很多妈妈都儘量上

我真得听完很怀疑

想说 妈妈是真得是体能能负荷 ？

还是只觉得较划算罢了 ？

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小娴妈咪 小娴妈咪

只要身体OK

都可以呀没规定一星期只能做几次啦!!

我有认识瑜珈老师

他怀孕期间都有做呀

孕后更是努力做 瘦超快的啦!

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Roanna Roanna

wanting妈妈

我的老师也是嘉慧，不过我不是在葆体。

其实孕妇瑜珈可以做到生产前。我们一个同学上周生产，周五还来上课，周六就去生小孩了。

详细情形wanting妈妈提到的部落格中有喔～

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